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Selbsthypnose

  • von Alexandra Börner
  • 28 Juni, 2019

Der einfache Weg um seine Ziele zu erreichen! 

Selbsthypnose - so erreichst du deine Ziele noch schneller und einfacher! 

Immer wieder werde ich von meinen Kunden gefragt, wie das funktionieren soll! 
Hier erkläre ich euch alles was ihr darüber wissen müsst:

Zuerst einmal, kann jeder von uns die Selbsthypnose erlernen und dadurch ganz einfach, täglich in diesen Zustand der Trance gehen und seine Ziele auch im Unterbewusstsein verankern. 
Es gibt mehrere Wege um die Selbsthypnose zu erlernen und durchzuführen. 
Der einfachste Weg ist es, während einer Hypnosesitzung einen sogenannten "Trigger" also einen Anker zu setzen um ganz schnell, wieder genau in diesen Zustand zu sein. 
Dafür wirst du in eine relativ tiefe Trance geführt und anschließend wird ein Auslöser gewählt. Zum Beispiel kann man immer dann, wenn man die Augen schließt und innerlich von 10 bis 0 zählt, augenblicklich wieder in diesem Zustand der Hypnose sein. 
Das bedeutet, dass du nach dieser Sitzung immer ganz schnell in diesen Entspannungszustand gehen kannst und so jederzeit deinem, durch die Hypnose zugänglichen, Unterbewusstsein all deine Ziele einprägen kannst. 
Dadurch wird dann nicht nur dein Bewusstsein, sondern auch dein Unterbewusstsein, an der Erreichung deines Zieles arbeiten und alles daran setzen es in die Realität umzusetzen. 

Also, worauf wartest du? =) 
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Natürlich gibt es einige "typische" Themen, welche sehr häufig mit Hypnose bearbeitet werden. Dazu zählt mit Sicherheit das Rauchen bzw. das Abnehmen. Natürlich ist es so, dass jeder Mensch bewusst weiß, das Rauchen oder auch ein paar Kilo zu viel auf den Rippen ungesund sind und eigentlich sinnlos sind. Trotzdem fällt es häufig schwer sich von diesen Lastern zu befreien. 
Das Problem liegt im Unterbewusstsein! 
Und deshalb muss man auch mit dem Unterbewusstsein arbeiten um diese falschen Verhaltensmuster wieder zu ändern. In einer Trance ist der Zugang zum Unterbewusstsein offen und man kann diese falschen Muster bearbeiten und ändern. Deshalb fällt es dann häufig sehr viel leichter seine Ziele zu erreichen. 

Doch nicht nur bei Rauchen und Abnehmen kann Hypnose helfen. 
Denn bei allen falsch gespeicherten Mustern und Blockaden, kann dieser Zugang zum Unterbewusstsein wahre Wunder bewirken. 
Jeder Mensch hat Verhaltensweisen ohne die das Leben leichter wäre und deshalb kann Hypnose bzw. das Erlernen der Selbsthypnose jedem helfen an sich selbst zu arbeiten und sich weiter zu entwickeln. 
Dabei können die Probleme von Schlafprobleme, Konzentrationsprobleme oder Lernschwächen bis hin zu Nägel kauen oder einem Tinnitus gehen. 

Finde heraus wobei Hypnose dir helfen kann!


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